今天

「今天」是计划和时钟碰面的地方。任务、日历事件、提醒和时间块共用一条时间轴，你在日志里记录的时间也会显示在它们后面，所以计划和实际发生的事就在同一张网格上。

页面布局

在 Mac 和 iPad 上，「今天」分三栏显示整周：

• 侧边栏： App 的各个页面，下面是「接下来」和你的目标。
• 面板： 本周、目标投入和未安排任务。
• 日历： 整周日程，顶部有工作时间、规划我的一天和切换日期的箭头。

在 iPhone 上，时间轴一次显示一到三天，未安排任务栏在它上方。用日期栏里的箭头切换日期，连着键盘时也可以按 ⌘ ← 和 ⌘ →。

往时间轴上添加内容

在时间轴的空白处拖出一段时间，然后选择它要变成什么：任务、事件、提醒或保留（时间块）。你拖出的时间已经填好了。四者的区别请看核心概念。

要修改某一项，把它拖到其他时间或日期，或者拉它的上边缘或下边缘来调整长度。

未安排任务

没有设时间的待办会在「未安排任务」里等着，每一项都带着所属项目和预计时间，方便你看出哪些能塞进 30 分钟的空档。

• 安排任务： 把它从任务栏拖到时间轴上。
• 取消安排： 把时间轴上的任务拖回任务栏。

在任务栏里放了一周的任务会变淡，并显示已经等了几天，提醒你要么安排它，要么放下它。

接下来

「接下来」让接下来的几件事始终可见。当前这一项显示还剩多少时间，后面几项显示什么时候开始。下面每个目标都有一个进度环，让今天的工作始终和它的目的连在一起。

本周

「本周」按分类汇总本周已经记录的时间和还在计划中的时间，并和你的平均一周做比较。某个分类快要挤占其他分类时，你在这周结束之前就能看到。目标投入显示你的时间投给了哪些目标。

计划和实际在同一张网格上

你在日志里记录的一切也会出现在「今天」的日历上，以分类颜色的浅色底显示在计划项的后面。红色的当前时间线之前，你看到的是记录下来的时间；之后只有计划。记录的时段和时间块重叠时，两者会并排显示。

相关内容

• 时间块：保护吃饭、通勤和专注时间；用工作时间划定一天的边界。
• 规划我的一天：自动把未完成的任务排进空闲时间。
• 日志记录：网格上「实际」那一半的来源。

了解更多

• Daily planner（英文）：为什么任务、事件和目标要放在一条时间轴上。
• Time blocking（英文）：给每个任务一个时段的方法。